第一层乃是入门，入门的条件便是淬体练筋，与前世那些武侠小说描述的极其相似，练成之后亦可一跃数丈，刀枪不入，而其中动作也是以手脚拳法为主。阳乐此刻已有先天三层的修为，入门对他来说没有一点难度。

一套极其威猛的姿势下来，阳乐便发现自身的真元转动的速度快了许多，整个人有种轻飘飘感觉，极其舒畅。

趁热打铁，第一层修习完毕，立马便进入了第二层的修习，第二层则开始有些玄妙了，讲究动静合一，一呼一吸都必须与周围灵气的波动相符，动作也是忽快忽慢，与大开大合的第一层有很大的不同。

阳乐按照玉简中的图示动作，一丝不苟的动着，第一遍下来很是别扭，若是有人旁观也可发现他的动作很是难看，然而从第二遍开始阳乐的动作便渐渐开始熟练了，颇有太极拳的感觉，动作虽缓，却自然，美观。

凝神调息，这四个字乃是修行之根本，却又是极难之事，人的注意力随时都可以被周围的环境所扰，如何凝神便是重中之重，而《炽火诀》便是以动至静，每一个动作均能与天地相合，心未清时，眼勿乱闭。

阳乐便是谨守此中道理，修习至第二层时那种艰涩之感根本无法使其静心，故而眼睛死死地盯着自己的一举一动，尽可能做到尽善尽美，直到十数遍之后，他才感觉自身的呼吸开始渐渐与周围同步，有了那么一种天人合一的意味。

此刻阳乐便缓缓闭上双眼，整个人依旧不断地做着相同的动作，而体内的气海此时也开始翻滚起来，他整个人已经沉入了其中，对周围的一切都丝毫不闻不问。

直至丝丝晨曦透过雾霭照射下来，阳乐方渐渐停下手中的动作，盘坐于地。

然而此时异象忽现，阳乐眉心之处居然散发出一道淡淡的红光，红光渐渐发亮，越来越明显，而此刻阳乐脸上的汗水居然如流水一般不停歇地往下流淌，不过片刻，他整个人就仿佛从水里出来一般。

为什么会这样？阳乐此时心急得要死，一夜的修炼让他对《炽火诀》已经有了足够清晰的认识，第二层虽然还未彻底了解通透，却也渐渐明朗了一些，可就在他静坐调息打算稳固修为之际，眉心处居然越来越热，渐渐扩散至全身，整个人仿佛置身火炉之中。

而气海中的真元开始变得混乱无序，完全不听指挥，一股脑全都冲向了自己的眉心，纯阳之火居然在这个时候爆发了，完全不受控制，自动吸收着自己的真元去滋养自身！

阳乐焦急万分，好不容易修为开始稳固，此刻气海中的真元倾泻而出，越来越少，这样下去，岂不是又要功力全废。

难道我就没有办法去阻止纯阳之火了吗？阳乐心如死灰，没想到自己完全没办法去控制纯阳之火，反而让它成了一颗定时炸弹，此刻引爆出来，已经快要将他打回原形。

气海已经完全空了，阳乐彻底心灰意冷，虽然不至于让他无法修行，可每次修炼出来的真元都被抢夺一空，何来突破一说？

就当他心死之际，忽然眉心处猛地涌出一股巨大的乱流，自上而下，进入丹田，那消失的气海居然重新凝聚。

这过程让他完全无法理解，重新凝聚的气海比之前小了一些，但是阳乐却发现了其中的不同，体积变小了，可浓度似乎变浓了。;